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西洋参、枸杞、菊花能否一起泡茶饮用?

请问西洋参、枸杞、菊花能一起泡茶喝吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    西洋参、枸杞、菊花可以一起泡茶喝,具有一定的保健作用。但需注意个体差异、饮用适量等。 1. 成分功效:西洋参能补气养阴、清热生津;枸杞可滋补肝肾、益精明目;菊花能散风清热、平肝明目。 2. 适宜人群:适合气阴两虚、肝肾不足、易上火者。 3. 饮用禁忌:脾胃虚寒、感冒发热、过敏体质者慎用。 4. 注意事项:饮用要适量,不宜长期大量饮用。 5. 搭配比例:可根据个人体质和需求调整比例,一般西洋参 3 - 5 克,枸杞 5 - 10 克,菊花 3 - 5 克。 总之,西洋参、枸杞、菊花一起泡茶有一定益处,但饮用时要考虑自身情况,如有不适,及时停止并就医。

    2024-09-20 05:00
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