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张风忠 护师
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用海马泡酒，需注意海马品质、酒的选择、浸泡时间、容器卫生及比例搭配等。 1. 海马品质：选用干燥、完整、无异味的海马，以确保药效。常见的有三斑海马、刺海马等。 2. 酒的选择：优先考虑高度的纯粮食白酒，如高粱酒、玉米酒，度数在 50 度以上为宜。 3. 浸泡时间：一般需要浸泡 15 天至 30 天，让有效成分充分溶出。 4. 容器卫生：使用干净、无油无水的玻璃或陶瓷容器，防止细菌污染。 5. 比例搭配：通常海马与酒的比例为 1:10 左右，可根据个人需求适当调整。 6. 其他注意：泡酒过程应放置在阴凉干燥处，避免阳光直射。 总之，海马泡酒虽有一定的保健作用，但并非适合所有人。饮用时应适量，如有不适，及时停止并就医。
2024-12-02 08:15
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