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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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腕关节扭伤后，应立即停止活动、进行冷敷、包扎固定、抬高患肢，并及时就医。同时，避免自行揉搓或热敷。 1. 停止活动：防止进一步损伤，减轻疼痛和肿胀。 2. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在扭伤处，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可收缩血管，减少出血和肿胀。 3. 包扎固定：使用弹性绷带适度包扎，给予关节一定的支撑和保护。 4. 抬高患肢：将患肢抬高超过心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 5. 及时就医：医生会进行详细检查，如 X 线、CT 等，以确定是否有骨折、脱位等情况。若只是软组织损伤，可能会开具药物，如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，用药需遵医嘱。 6. 避免自行揉搓或热敷：扭伤初期揉搓会加重损伤，热敷会扩张血管，增加出血和肿胀。 总之，腕关节扭伤后要冷静处理，遵循正确的方法，及时就医，以促进恢复，避免留下后遗症。
2024-12-01 23:09
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