表虚不固，自汗恶风，面色恍白，这是一组中医术语，通常用来描述一种体质虚弱、卫表不固的状况。这种现象可能与人体的阳气不足有关，导致身体对外界环境的适应能力下降，表现为容易出汗、怕风以及面色苍白。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.卫表不固：表虚指的是人体的防御功能减弱，无法很好地抵御外邪入侵，可能导致频繁感冒或者出汗过多。
2.自汗恶风：自汗是指不因运动或高温而自然出汗，恶风则是怕风、怕冷，这往往是阳气不足，不能固摄津液的表现。
3.面色恍白：面色恍白或苍白，是气血不足的体现，可能是由于阳气不振，不能充养面部肌肤所致。
4.中医辨证：在中医理论中，这种情况常被认为属于气虚或阳虚的范畴，可能与肾脏、脾脏的功能失调有关。
5.注意事项：出现这些症状时，应避免过度劳累，注意保暖，饮食上可选择温补食物，如红枣、山药等。
表虚不固、自汗恶风、面色恍白的状况提示身体可能存在一定的虚弱，建议及时就医，通过中医调理或适当的食疗改善体质，增强抵抗力。同时，保持良好的生活习惯，避免受凉，有助于恢复身体健康。