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回答1
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刘凤斌 主任中医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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脾虚是中医常见的病症，多因饮食不节、劳累过度、情志失调等引起。治疗方法包括药物治疗、饮食调理、运动锻炼、中医理疗、情志调节等。 1.药物治疗：可选用参苓白术散、补中益气丸、归脾丸等，但用药需遵医嘱。 2.饮食调理：多吃健脾益胃的食物，如山药、薏米、芡实、南瓜等，避免生冷、油腻、辛辣食物。 3.运动锻炼：适当进行如慢跑、太极拳、瑜伽等运动，有助于增强体质，促进脾胃功能。 4.中医理疗：如艾灸、按摩足三里、脾俞等穴位，可起到健脾和胃的作用。 5.情志调节：保持心情舒畅，避免过度焦虑、紧张，以免影响脾胃功能。 总之，脾虚的治疗需要综合多种方法，同时要注意养成良好的生活习惯。患者应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。
2024-09-19 16:59
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