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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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脸上长痘痘时能否吃海鲜,取决于痘痘的严重程度、个人体质、海鲜种类、烹饪方式以及整体饮食结构等。 1. 痘痘严重程度:如果痘痘严重,炎症明显,应尽量避免吃海鲜。因为海鲜可能会加重炎症反应。 2. 个人体质:有些人对海鲜过敏,吃后可能导致皮肤过敏,加重痘痘。若本身不过敏,适量食用可能影响不大。 3. 海鲜种类:像虾、蟹等可能相对容易引起过敏,而一些深海鱼可能影响较小。 4. 烹饪方式:清蒸、水煮的海鲜相对清淡,油炸、麻辣的海鲜则可能刺激皮肤,不利于痘痘恢复。 5. 整体饮食结构:若在吃海鲜的同时,还摄入大量高糖、高脂肪食物,会增加皮肤负担,加重痘痘。 总之,脸上长痘痘时对于海鲜的食用要谨慎。如果不确定是否能吃,建议先少量尝试,观察皮肤反应。若痘痘加重,应停止食用并及时就医。
2024-12-01 16:42
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