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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孙立 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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冬枣性平。其富含多种营养成分，适量食用有益健康，但食用不当也可能产生不良影响。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2013-11-21 19:15
1.营养成分：富含维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等微量元素。
2.健康功效：有助于保持毛细血管畅通，增强血管壁韧性，对高血压、动脉粥样硬化有一定疗效，还可能有防癌作用。
3.食用注意：不宜过量，否则可能导致消化不良。
4.适宜人群：一般人群均可食用，尤其适合需要补充维生素和矿物质的人群。
5.搭配禁忌：目前尚未明确有特殊的搭配禁忌。
冬枣是一种营养丰富的水果，适量食用可为身体提供一定的营养支持，但要注意食用量，以免引起不适。
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