夜间盗汗如何进行食补？_即问即答

即问即答

夜间盗汗如何进行食补？

2013-11-22 10:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：虚证

问题：

夜间盗汗如何进行食补？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙建华主任医师

江苏省中医院

三级甲等

针灸康复科

夜间盗汗常与肾阴虚、心脾两虚、肺气不足、肝火旺盛、湿热内蕴等因素有关，食补应注重滋养肾阴、调和气血、清热除湿。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.滋养肾阴：食用枸杞子、山药、黑芝麻、核桃等，这些食材有益于滋补肾阴，缓解夜间盗汗。
2.调和气血：红枣、桂圆肉、莲子、茯苓等食材，有助于调和气血，改善心脾两虚引起的盗汗。
3.清热除湿：绿豆、薏苡仁、冬瓜、菊花等，适合肝火旺盛或湿热内蕴导致的夜间盗汗，有助于清热除湿。
4.肺气不足：百合、银耳、梨等食物，对肺气不足引起的盗汗有一定辅助效果，能滋阴润肺。
5.饮食禁忌：避免辛辣刺激、油腻过重的食物，以免加重体内湿热，使盗汗症状加剧。
夜间盗汗的食补应根据体质选择合适食材，同时注意饮食平衡，避免进食不当加重症状。若盗汗持续或伴有其他不适，建议及时就医，以明确诊断并获得专业治疗。
2018-12-19 21:24

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回答2
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

你好夜间盗汗考虑是肾虚引起的，可以服用六味地黄丸治疗观察看看，平时注意避免劳累受风寒，必要时到医院做进一步检查与治疗
2013-11-22 10:37

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