-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张风忠 护师
家庭医生在线合作医院
其他
手术室
-
以下食物具有暖胃的作用:羊肉、生姜、山药、南瓜、小米等。 1.羊肉:性温,能御风寒,补身体,对胃寒有较好的缓解作用。 2.生姜:可促进血液循环,温暖胃部,缓解胃寒引起的不适。 3.山药:健脾益胃,能增强胃黏膜的抵抗力。 4.南瓜:富含果胶,可保护胃黏膜,减少粗糙食物对胃的刺激。 5.小米:健脾和胃,容易消化,适合胃不好的人食用。 饮食调理暖胃需要长期坚持,同时要注意饮食规律和均衡,避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。如果胃寒症状严重,应及时就医。
2024-09-19 13:02
-