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回答1
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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适度手淫的频率因人而异，受年龄、身体状况、心理状态、性需求和生活习惯等多种因素影响。 1.年龄：青少年身体尚未完全发育成熟，手淫频率应较低。成年人相对可适当增加，但也应有所控制。 2.身体状况：身体健康者可适当多些，若有慢性疾病如前列腺炎等，应减少手淫。 3.心理状态：心理压力大时，可能会通过手淫缓解，但过于频繁会加重心理负担。 4.性需求：性需求较高的人，频率可能稍高，但也要注意适度。 5.生活习惯：规律作息、经常运动的人，身体机能较好，手淫频率可相对灵活，但仍要适度。 总之，手淫是一种正常的生理现象，但要注意适度。如果因为手淫出现身体不适，如疲劳、注意力不集中、生殖系统炎症等，应及时调整频率或就医。建议保持良好的生活习惯和心态，关注自身健康。
2024-12-02 00:08
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