孕妇便秘较为常见，其原因包括激素变化、子宫压迫、饮食结构、运动量少、肠道蠕动减缓等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.激素变化：孕期体内孕激素增多，会使平滑肌松弛，肠道蠕动减慢，易导致便秘。
2.子宫压迫：随着胎儿生长，子宫逐渐增大，压迫肠道，影响肠道正常蠕动和排便。
3.饮食结构：若孕妇摄入的膳食纤维不足，水分缺乏，易引起大便干结，排便困难。
4.运动量少：孕期活动量减少，身体代谢变慢，肠胃蠕动也随之减弱。
5.肠道蠕动减缓：部分孕妇本身肠道蠕动功能较弱，孕期这种情况可能加重，引发便秘。
孕妇出现便秘时，不建议喝通便茶，因其可能含有对孕妇和胎儿不利的成分。应首先通过调整饮食，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，增加水分摄入。同时，适当增加运动量，如散步、孕妇瑜伽等。养成良好的排便习惯，定时排便。若便秘严重，可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服液、小麦纤维素颗粒等药物，但需遵医嘱。

一定要禁辛辣食物。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。 另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。