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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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月经期间能否吃海鲜，取决于个人体质、海鲜种类、食用量、烹饪方式以及月经期间的身体状况等。 1. 个人体质：如果本身对海鲜不过敏，月经期间适量食用一般无妨。但若是过敏体质，无论何时都应避免。 2. 海鲜种类：像虾、蟹等寒性海鲜，月经期间应少吃。而一些温性的海鲜，如带鱼，适量食用影响较小。 3. 食用量：少量食用可能影响不大，但过量则可能加重胃肠负担，影响身体。 4. 烹饪方式：清蒸、炖煮的海鲜相对清淡，对身体刺激小。油炸、麻辣等烹饪方式的海鲜应尽量避免。 5. 身体状况：若月经期间本身有腹痛、腹泻等不适，应暂时不吃海鲜。 总之，月经期间能否吃海鲜不能一概而论，要综合考虑上述多种因素。如果食用后出现不适，应及时就医。
2024-11-29 03:35
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