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赵国华 医师
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宝宝腹泻时一般不建议吃枣。这是因为枣的膳食纤维含量较高，可能加重肠道负担；枣的糖分较多，不利于肠道恢复；宝宝腹泻时消化功能减弱，难以充分消化枣；枣皮较粗糙，可能刺激肠道；且枣性偏温，对于某些腹泻类型不适合。 1. 膳食纤维：枣富含膳食纤维，在宝宝腹泻期间，肠道已经处于敏感状态，过多的膳食纤维可能刺激肠道蠕动，加重腹泻症状。 2. 糖分：枣中的糖分较高，过量的糖分会改变肠道内的渗透压，影响肠道对水分的吸收，从而不利于腹泻的恢复。 3. 消化功能：宝宝腹泻时，消化功能明显减弱，而枣相对较难消化，可能导致食物在肠道内滞留，进一步影响肠道正常功能。 4. 枣皮：枣皮较为粗糙，在肠道中移动时可能会对已经受损的肠道黏膜产生摩擦和刺激，加重肠道的不适感。 5. 食物属性：枣性偏温，对于一些因湿热或积热引起的腹泻，食用枣可能会加重病情。 总之，宝宝腹泻期间的饮食应以清淡、易消化为主，避免食用可能加重肠道负担的食物。如果宝宝腹泻症状严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因并进行相应治疗。
2024-11-29 08:01
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