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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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人参具有大补元气、补脾益肺、生津安神等功效。适合身体虚弱、气血不足、神经衰弱等人群食用。食用方法有泡茶、煲汤、煮粥等。 1.功效:大补元气,可改善元气虚脱证;补脾益肺,用于脾肺气虚证;生津止渴,缓解热病津伤口渴;安神益智,对惊悸失眠有一定作用。 2.适用人群:久病体虚者,能增强体质;老年人,有助于延缓衰老;工作压力大、易疲劳者,可提高精力;免疫力低下者,增强免疫力。 3.食用方法: 泡茶:将人参切片,用开水冲泡饮用。 煲汤:与人参搭配鸡肉、排骨等煲汤。 煮粥:在煮粥时加入适量人参片。 噙化:将人参切成薄片,含在口中慢慢咽下。 人参虽好,但食用时应注意适量,且需根据个人体质。如有身体不适,建议先咨询医生。
2024-09-20 03:53
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