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回答1
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郑则广 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸内科
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慢阻肺病人在日常生活中要注意多方面，包括环境、饮食、运动、预防感染和按时复查等，以减少疾病发作，提高生活质量。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2013-11-23 10:19
1.环境适宜：保持室内空气清新，温度、湿度适中，避免接触过敏原和有害气体。
2.饮食均衡：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。
3.适度运动：如散步、太极拳等，增强心肺功能，但要避免过度劳累。
4.预防感染：根据季节变化增减衣物，避免去人员密集场所，必要时接种流感和肺炎疫苗。
5.规范用药：遵医嘱使用支气管扩张剂（沙丁胺醇、异丙托溴铵）、糖皮质激素等药物。
6.戒烟限酒：吸烟是导致慢阻肺的主要原因，必须戒烟，同时限制饮酒。
7.呼吸训练：进行缩唇呼吸、腹式呼吸等训练，改善呼吸功能。
8.心理调适：保持乐观心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。
总之，慢阻肺病人要从生活的各个方面加以注意，积极配合治疗，才能更好地控制病情。
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