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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘强 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
创伤、手外科
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手臂肌腱断裂后，饮食调理对康复很重要。要注意均衡营养，避免食用辛辣刺激食物。若恢复不佳或出现感染等，应及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2013-11-23 15:07
1.多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉，能为肌腱修复提供原料。
2.食用富含维生素C的水果，像橙子、草莓，有助于促进组织修复。
3.适当补充钙剂，例如牛奶、豆制品，增强骨骼和肌腱强度。
4.摄入富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、牛筋，利于肌腱恢复弹性。
5.多吃新鲜蔬菜，如菠菜、西兰花，提供丰富的维生素和矿物质。
合理的饮食有助于手臂肌腱断裂的恢复，但也要配合治疗和休息，才能更好地促进康复。
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