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回答1
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雷振华 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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早泄通过锻炼恢复，包括运动锻炼、心理调节、行为训练、饮食调整、作息规律等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2013-11-23 16:11
1.运动锻炼：如进行深蹲、提肛运动等，增强盆底肌肉力量。
2.心理调节：保持放松心态，减轻焦虑紧张。
3.行为训练：可采用动停法、挤压法等。
4.饮食调整：多吃富含锌、蛋白质的食物。
5.作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜。
坚持综合的锻炼方法，有助于改善早泄状况，但如情况严重，应及时就医。
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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