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回答1
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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宝宝腹泻时,适合吃一些性质温和、富含营养且有助于缓解腹泻的蔬菜水果,如苹果、香蕉、胡萝卜、南瓜、西红柿等。 1.苹果:含有丰富的鞣酸和果胶,鞣酸具有收敛止泻的作用,果胶能促进肠道有益菌群的生长。 2.香蕉:富含钾元素,可补充因腹泻流失的电解质,且能帮助调节肠道功能。 3.胡萝卜:胡萝卜素有助于修复肠道黏膜,其所含的膳食纤维能促进肠道蠕动。 4.南瓜:性温,容易消化,能为宝宝提供能量,减轻肠道负担。 5.西红柿:富含维生素 C 和番茄红素,有助于增强宝宝的免疫力。 宝宝腹泻期间,饮食调整很重要,但如果腹泻严重或持续时间较长,应及时就医。
2024-09-19 14:33
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