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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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早上醒来眼睛干涩可能由用眼过度、环境干燥、泪液分泌不足、睑板腺功能障碍、眼部炎症等引起。 1.用眼过度:长时间使用电子设备或阅读,会导致眨眼次数减少,泪液蒸发过快。应注意定时休息,每用眼 40 分钟,休息 5 - 10 分钟,眺望远方或闭目养神。 2.环境干燥:空气干燥会使泪液蒸发加快。可使用加湿器增加室内湿度。 3.泪液分泌不足:年龄增长、自身免疫疾病等可能导致泪液分泌减少。多喝水,保证身体水分充足。 4.睑板腺功能障碍:睑板腺分泌油脂异常,泪液易蒸发。可通过热敷眼部,每次 10 - 15 分钟,每日 1 - 2 次。 5.眼部炎症:如结膜炎、角膜炎等。需在医生指导下使用药物,如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦滴眼液等。 眼睛干涩若持续不缓解或伴有其他不适,应及时到正规医院眼科就诊,查明原因,遵医嘱进行治疗。
2024-09-20 03:39
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