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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈燕铭 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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容易使人发胖的食物，有高糖食物、高脂肪食物、高碳水食物、高盐食物、加工肉类等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-11-24 11:45
1.高糖食物：如糖果、蛋糕、甜饮料，富含大量添加糖，易转化为脂肪。
2.高脂肪食物：像油炸食品、肥肉，脂肪含量高，热量大。
3.高碳水食物：米饭、面食等，摄入过多会导致能量过剩。
4.高盐食物：会引起水肿，增加体重。
5.加工肉类：如香肠、培根，含较多添加剂和高热量。
控制体重应合理饮食，避免过多摄入易发胖食物。
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