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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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自己在家做艾灸需要找穴位,找准穴位能提高艾灸效果。对于脾胃虚寒,可艾灸中脘、足三里、神阙、脾俞、胃俞等穴位来进行调理。 1.中脘:位于上腹部,前正中线上,脐上 4 寸。艾灸此穴能和胃健脾、降逆利水。 2.足三里:在小腿外侧,犊鼻下 3 寸。它有燥化脾湿、生发胃气的作用。 3.神阙:即肚脐中央。艾灸神阙可温阳救逆、利水固脱。 4.脾俞:在背部,第 11 胸椎棘突下,旁开 1.5 寸。能健脾和胃、利湿升清。 5.胃俞:在背部,第 12 胸椎棘突下,旁开 1.5 寸。可和胃健脾、理中降逆。 艾灸调理脾胃虚寒有一定帮助,但艾灸时要注意安全,避免烫伤。同时,若脾胃虚寒症状严重,应及时就医,在医生指导下进行综合治疗。
2024-12-02 09:14
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»