皮肤瘙痒在冬季较为普遍，可能源于干燥、皮肤屏障功能受损、过敏反应、慢性疾病或药物副作用等因素。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.干燥：低温与室内暖气导致空气湿度下降，使皮肤失去水分，变得干燥，从而引发瘙痒。
2.皮肤屏障功能受损：频繁洗澡或使用碱性强的清洁产品会破坏皮肤表面的天然油脂，削弱皮肤屏障，加剧干燥与瘙痒。
3.过敏反应：对冬季衣物材质、洗涤剂、护肤品中的成分过敏，或是对室内尘螨、宠物皮屑等过敏原的反应，也可引起瘙痒。
4.慢性疾病：如糖尿病、肾脏疾病或肝脏疾病等，有时会伴随皮肤瘙痒的症状。
5.药物副作用：部分药物可能引起皮肤瘙痒作为副作用，需注意是否近期开始使用新的药物。
面对冬季瘙痒，保持皮肤适度湿润至关重要，减少热水洗澡次数，选择温和保湿的洗浴用品，必要时使用润肤霜。若瘙痒严重或持续不见好转，建议就医检查，排除潜在疾病，并根据医生指导使用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定或局部激素类药膏缓解症状。

可能还是皮肤干燥! 冬季皮肤干燥可以多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物,另外要减少洗澡的次数,洗澡时间也不宜过长,水温也不宜过高