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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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宝宝晚上睡不实可能由多种因素引起，如缺钙、环境不适、消化不良、睡前兴奋、寄生虫感染等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2013-11-24 22:15
1.缺钙：宝宝生长发育迅速，钙摄入不足易导致神经兴奋性增加。表现为烦躁、哭闹、多汗等。可通过补充维生素 D 和钙剂改善，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒等。
2.环境不适：室内温度过高或过低、湿度不合适、噪音过大等，都会影响宝宝睡眠。需调整至适宜的环境条件。
3.消化不良：睡前吃得过饱或食物不易消化，导致肠胃不适。应注意饮食规律和食物选择。
4.睡前兴奋：睡前玩耍过于激烈或观看刺激的节目，使大脑处于兴奋状态。要保持睡前安静。
5.寄生虫感染：如肠道蛔虫感染，可能引起腹痛影响睡眠。确诊后可使用阿苯达唑等驱虫药。
总之，宝宝睡不实的原因多样，家长需仔细观察，若情况持续不改善，应及时带宝宝到正规医院就诊，明确原因并采取相应措施。
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