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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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你好,腰扭伤后首先要排除骨折,在没有骨折情况下,可以局部热敷或者红花油外搽,扭伤后需要多休息,睡硬板床休息,起床系腰围,一般需要1-2周时间。可以手法推拿、针灸下,一般急性腰扭伤,手法推拿,再斜板一下疼痛会立马缓解很多。平时少弯腰,避免久坐久站。
2019-12-07 19:17
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回答2
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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你好,不建议。腰肌拉伤可以采用一些保守治疗,按摩、针灸,也外敷用药、药物等方法,有效地减缓疼痛。
2013-11-25 08:06
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