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迟润华 主治医师
北京德胜门中医院眼科
眼科
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戴隐形眼镜且长时间看电脑导致眼睛干,可使用人工泪液类眼药水缓解。如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等。同时要注意用眼卫生,减少看电脑时间。 1. 玻璃酸钠滴眼液:能增加眼表的湿润度,缓解眼睛干涩、疲劳等症状。 2. 聚乙烯醇滴眼液:有效补充泪液中的水分,改善眼部干燥。 3. 羧甲基纤维素钠滴眼液:有助于保持眼睛湿润,减轻眼干不适。 4. 注意用眼卫生:定时休息,避免长时间连续看电脑,每隔一段时间远望或闭目养神。 5. 减少戴隐形眼镜时间:尽量缩短佩戴时长,让眼睛有足够的休息。 6. 保持环境湿度:在室内使用加湿器,增加空气湿度,减少眼睛水分蒸发。 总之,眼睛干涩需要综合调理,使用眼药水只是缓解症状的方法之一。如果眼干症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院眼科就诊。
2024-11-29 10:11
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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戴隐形眼镜且长时间看电脑引起的眼睛干,可能是泪液分泌不足、泪液蒸发过快、睑板腺功能障碍、炎症刺激、用眼过度等原因所致。可使用人工泪液、抗炎眼药水等缓解。 1. 泪液分泌不足:可选用玻璃酸钠滴眼液,能补充泪液,缓解眼干。 2. 泪液蒸发过快:聚乙烯醇滴眼液能增加泪液的黏稠度,减少蒸发。 3. 睑板腺功能障碍:使用羧甲基纤维素钠滴眼液,改善睑板腺分泌。 4. 炎症刺激:左氧氟沙星滴眼液可减轻炎症,缓解眼干。 5. 用眼过度:七叶洋地黄双苷滴眼液能缓解视疲劳导致的眼干。 但使用眼药水需注意,可能会出现短暂的眼部不适,如刺痛、瘙痒等。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。同时,在使用任何眼药水之前,都应先咨询医生或药师。 总之,对于戴隐形眼镜且常看电脑导致的眼干,应先明确原因,再选择合适的眼药水。日常也要注意用眼卫生,避免长时间用眼。
2024-11-28 17:11
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»