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回答1
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单忠艳 主任医师
中国医科大学附属第一医院
三级甲等
内分泌与代谢病科
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葡萄糖偏高提示可能存在糖尿病前期或糖尿病，需调整饮食以控制血糖水平，建议低糖、低脂饮食，增加膳食纤维摄入，限制高糖、高脂肪食物，同时注意监测血糖变化。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2018-08-22 06:50
1.增加膳食纤维：多食用全谷物、蔬菜和豆类，如莜麦面、燕麦面、豆制品，有助于稳定血糖。
2.控制糖分摄入：避免食用含糖饮料、糖果、甜点等高糖食品，减少加工食品的摄入。
3.限制高脂食物：减少动物内脏、肥肉等高胆固醇食物的食用，选择低脂肪肉类。
4.均衡饮食：保证蛋白质和健康脂肪的适量摄入，如鱼、鸡胸肉、坚果和橄榄油。
5.定时定量：保持规律的饮食习惯，避免过量进食，尤其是晚餐不宜过饱。
葡萄糖偏高时，通过合理饮食管理可以有效控制血糖，但若血糖持续升高，应及时就医，可能需要药物干预。在调整饮食的同时，也应加强体育锻炼，共同维护血糖稳定。
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回答2
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闫红强 医师
聊城市第三人民医院
一级
皮肤科
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看你描述的情况，经检查血糖偏高了，要注意低脂低糖饮食，适当锻炼身体，要忌糖果、蛋糕点心等。水果等可以少量食用
2013-11-25 12:05
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回答1追问
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