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回答1
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古洁若 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
风湿免疫科
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类风湿关节炎患者适宜摄入适量蛋白质,以维持肌肉力量和关节功能,同时需关注整体饮食平衡,控制热量摄入,避免肥胖加重关节负担。推荐食物包括鱼类、瘦肉、豆制品和低脂乳制品,富含维生素的食物对缓解症状有益。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2018-08-12 15:25
1.鱼类:富含Omega-3脂肪酸,有助于减轻炎症反应,适合类风湿患者。
2.瘦肉:提供优质蛋白质,避免过多饱和脂肪摄入,有利于肌肉健康。
3.豆制品:植物性蛋白质来源,低脂肪,易于消化吸收,适合日常食用。
4.低脂乳制品:补充钙质和蛋白质,强化骨骼,对关节有益。
5.新鲜蔬菜和水果:富含抗氧化剂和维生素,有助于减轻炎症,改善整体健康状态。
总之,类风湿患者可以安全地食用蛋白质食物,但应注重均衡饮食,选择健康蛋白质来源,并在医生指导下调整饮食结构,以促进关节健康和整体康复。
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,常用的抗风湿病药物如奈普生,阿斯匹林,布洛芬,皮质激素,免疫抑制剂等等. 同时注意保暖,不要着凉
2013-11-25 12:39
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