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回答1
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李艳梅 副主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
儿科
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您好，可以适当食用。对于小孩子的饮食建议均衡种类，保证充足营养的同时不要让小孩挑食厌食，多吃蔬菜、水果，另外要适当增加小孩的室外活动，多晒晒太阳，有助于孩子的骨骼发育和健康成长。希望我的回答对你有所帮助。
2013-11-25 14:52
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回答2
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三岁的小孩当然能够吃白木耳这一种食材的，一般的白木耳，黑木耳，芝麻，香蕉，苹果银耳都是可以吃的，并没有特殊禁忌的，主要是饮食方面以清淡避免服用一种食物剂量过大或者是一次性服用食物的品种过多，不然的话会加重胃肠道负担，造成消化不良，引起恶心呕吐等症状。
2019-12-17 15:41
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