哪些原因易引发腰椎病?
因为工作关系,我常伏案工作,腰部不时隐隐作痛,后来怕年纪大了会发展为腰椎病,所以坐久点都会活动一下。不知道会有哪些原因导致腰椎病?
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回答1
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孙平 主治医师
家庭医生在线合作医院
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腰椎病的引发原因较多,常见的有长期劳损、外伤、腰椎退变、遗传因素和不良姿势等。 1.长期劳损:长时间的重体力劳动或久坐,腰部肌肉持续紧张,易导致腰椎间盘和周围组织损伤。 2.外伤:如腰部受到剧烈撞击、扭伤等,可能损伤腰椎结构,引发腰椎病。 3.腰椎退变:随着年龄增长,腰椎间盘水分减少,弹性降低,容易发生腰椎间盘突出等病变。 4.遗传因素:部分人由于遗传基因,腰椎结构相对脆弱,更易患病。 5.不良姿势:弯腰驼背、跷二郎腿等不良坐姿,会增加腰椎负担,诱发腰椎病。 总之,了解腰椎病的发病原因,有助于我们提前预防。日常生活中要注意保持良好的姿势和习惯,避免腰部受伤和过度劳累。若出现腰部不适,应及时就医。
2024-09-20 05:17
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