-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
叶进 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
儿科
-
小孩不睡觉可能与环境因素、生理不适、心理需求、过度兴奋或生物钟紊乱有关。观察生活环境是否安静舒适,检查有无疾病如佝偻病引起的身体不适,考虑是否缺乏安全感,评估日常活动是否过于刺激,以及生物钟是否建立稳定。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2019-12-05 22:48
1.环境因素:保持睡眠环境安静、暗淡、适宜温度,避免噪音和强光刺激。
2.生理不适:注意是否有消化不良、过敏反应或疼痛等不适,及时就医解决。
3.心理需求:建立睡前安抚程序,如轻声讲故事,给予拥抱,增加安全感。
4.过度兴奋:避免睡前观看刺激性电视节目或玩激烈游戏,减少兴奋状态。
5.生物钟紊乱:建立规律的作息时间,白天适量运动,晚上避免长时间使用电子设备。
小孩不睡觉的原因多样,需从环境、生理、心理等多角度综合考虑,调整生活习惯,必要时寻求医生帮助,以促进良好睡眠习惯的形成。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
赵宏 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
心内科
-
此情况一般考虑是缺钙的原因,要及时补充钙剂治疗。建议鱼肝油一天一粒,同时用液体钙补充,平时多晒太阳。
2013-11-20 04:42
-