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八个月宝宝饮食安排,营养是否充足?

八个月宝宝一天喝两三次奶和两三餐粥,再吃一两个蛋黄,这样营养够吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    符玉鸣 副主任医师

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    肿瘤科

    八个月宝宝的饮食营养是否充足,取决于多种因素,包括奶量、辅食种类、宝宝消化吸收能力、生长发育情况和活动量等。 1. 奶量:八个月宝宝每天的奶量一般在 600 - 800 毫升,两三次奶可能稍显不足。 2. 辅食种类:除了粥和蛋黄,还应适当添加蔬菜、水果、肉类等,以保证营养均衡。 3. 消化吸收能力:观察宝宝的大便情况,若有消化不良,可能影响营养吸收。 4. 生长发育情况:通过测量身高、体重、头围等指标,判断宝宝的发育是否正常。 5. 活动量:活动量大的宝宝,能量消耗多,对营养的需求也相对较高。 综合考虑以上因素,才能更准确地判断宝宝的营养是否充足。建议定期带宝宝进行儿保检查,以便及时调整饮食。

    2024-09-19 21:55
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