头疼眼花、四肢麻木疼痛可能由多种原因引起，如颈椎病变、贫血、脑血管疾病、周围神经病变、精神心理因素等。长期久坐工作可能是诱因之一。 1.颈椎病变：长时间低头或保持一个姿势，颈椎间盘突出或颈椎骨质增生可能压迫神经，导致上述症状。可通过颈椎磁共振成像（MRI）等检查明确。治疗包括颈椎牵引、按摩、针灸，药物如颈复康颗粒、甲钴胺片等。 2.贫血：体内血红蛋白不足，导致组织器官缺氧，引起头晕眼花、四肢无力麻木。通过血常规检查能诊断。治疗需补充铁剂（硫酸亚铁）、维生素 B12 等。 3.脑血管疾病：脑动脉硬化、脑梗死等可影响脑部供血，出现相关症状。头颅 CT、磁共振血管成像等有助于诊断。治疗包括改善脑循环（如血塞通片）、抗血小板聚集（阿司匹林肠溶片）等。 4.周围神经病变：糖尿病、维生素缺乏等可引发，常有感觉异常。神经电生理检查可辅助诊断。治疗以营养神经为主（如维生素 B1 片）。 5.精神心理因素：长期压力大、焦虑等可能导致躯体化症状。心理评估可明确。治疗需心理疏导，必要时使用抗焦虑药物（如盐酸舍曲林片）。 出现头疼眼花、四肢麻木疼痛，应引起重视，及时就医，明确原因，采取针对性治疗。同时，避免长时间久坐，定时活动。