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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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7 个月宝宝的饮食安排，要考虑奶粉、辅食种类、喂养次数、食物质地、营养均衡等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2013-11-25 18:47
1. 奶粉：仍是宝宝主要的营养来源，每天应保证一定的摄入量。
2. 辅食种类：可添加米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥、鱼泥等。
3. 喂养次数：每天可安排 2 - 3 次辅食。
4. 食物质地：从稀到稠，逐渐过渡。
5. 营养均衡：注意蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等的合理搭配。
6. 饮食时间：可在上午、下午和晚上分别安排辅食。
7. 观察反应：留意宝宝进食后的消化情况和过敏反应。
总之，7 个月宝宝的饮食安排要根据其个体差异和发育情况进行适当调整，保证营养充足且易于消化吸收，促进宝宝健康成长。
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