类风湿性关节炎患者能否游泳_即问即答

2024-11-28 14:01 点击扫描二维码更精彩

问题：

类风湿性关节炎能不能游泳

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

赵国华医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

类风湿性关节炎患者在病情稳定期可以游泳，但在急性发作期则不建议。游泳对类风湿性关节炎患者有一定益处，如增强心肺功能、锻炼肌肉力量、改善关节活动度等，但也存在一些注意事项，如水温、游泳时间、自身身体状况等。 1.病情稳定期：此时关节症状相对较轻，适当游泳能增强肌肉力量，减轻关节负担，促进血液循环。但要注意做好热身，避免过度疲劳。 2.急性发作期：关节疼痛、肿胀明显，此时游泳可能加重症状，应休息为主。 3.水温控制：水温过低可能导致血管收缩，加重关节疼痛，适宜的水温能减轻不适。 4.游泳时间：不宜过长，一般 30 分钟左右为宜，避免过度劳累。 5.身体状况：若合并有心脏疾病、高血压等，需在医生评估后决定是否游泳。 6.游泳姿势：选择对关节压力较小的姿势，如蛙泳。总之，类风湿性关节炎患者能否游泳需综合考虑自身病情和身体状况。在医生的指导下，合理安排游泳活动，有助于疾病的康复。
2024-11-28 18:27

咨询相关医生