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回答1
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吴文育 主任医师
复旦大学附属华山医院
三级甲等
皮肤科
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维生素E对皮肤有一定影响,但食用需谨慎。要根据年龄、身体状况等合理选择。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2013-11-26 09:06
1.年龄因素:25岁前自身清除自由基能力较强,一般无需额外补充。25岁后可适当补充。
2.功效作用:具有抗氧化作用,能延缓皮肤衰老,减少皱纹产生。
3.风险提示:长期过量服用可能导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用。
4.补充途径:可从食物中获取,如坚果、植物油等。
5.服用建议:若选择服用维生素E制剂,应在医生指导下进行。
合理补充维生素E对皮肤有益,但要注意方式方法,避免盲目服用。
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