13岁小孩血压低怎样改善和食补_即问即答

即问即答

13岁小孩血压低怎样改善和食补

2013-11-26 12:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：低血压

问题：

13岁小孩血压低怎样改善和食补

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

秦锐主任医师

江苏省人民医院

三级甲等

儿童保健科

13岁小孩血压低，可通过饮食、滋补品、运动等改善。包括增加盐和水摄入、食用滋补品、适当饮酒、加强锻炼、保证睡眠。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.增加盐和水摄入：适当增加食盐用量，同时多喝水，能增加血容量提升血压。
2.食用滋补品：如人参、黄芪、生脉饮等，有助于调节血压。
3.适当饮酒：少量低度酒可刺激血管扩张，提高血压，但未成年人应避免饮酒。
4.加强锻炼：多参加体育活动，增强机体调节功能。
5.保证睡眠：充足且高质量的睡眠对维持血压稳定有益。
孩子血压低应引起重视，必要时及时就医，在医生指导下调理。
2013-11-26 12:42

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