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瘦人怎么吃都不胖可能与遗传因素、消化系统问题、代谢异常、运动量过大、心理因素等有关。 1.遗传因素：有些人的基因决定了其基础代谢率较高，身体消耗能量较多，容易消瘦。 2.消化系统问题：如患有胃炎、肠炎等疾病，影响食物的消化和吸收，导致营养摄入不足。 3.代谢异常：甲状腺功能亢进等疾病会使代谢加快，消耗过多能量。 4.运动量过大：长期大量运动，身体消耗的能量超过摄入的能量，难以储存脂肪和增加体重。 5.心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能影响食欲和消化功能，导致体重不增。 总之，瘦人吃不胖的原因较为复杂。如果长期消瘦且影响健康，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因，并采取相应的措施。
2024-09-19 14:48
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