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回答1
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李建英 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
儿童发育行为中心
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小孩子缺铁缺锌可从饮食、补充剂、促进吸收、肠道调理、就医检查等方面改善。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2013-11-26 18:15
1.饮食：多吃富含铁锌的食物，如肝脏、蛋黄、谷类、新鲜蔬菜等。
2.补充剂：铁锌严重缺乏时，可在医生指导下补充铁剂和锌剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸锌等。
3.促进吸收：补充维生素C促进铁吸收，如橙子、草莓等水果。
4.肠道调理：服用益童益生菌调理肠道，增强营养吸收能力。
5.就医检查：定期检查铁锌水平，以便调整补充方案。
家长要重视孩子的营养状况，通过多种方式帮助孩子改善缺铁缺锌的情况。
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回答2
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宝宝缺铁缺锌的情况，需要适当的选择补铁剂和补锌剂进行治疗。具体的需要根据宝宝微量元素检查结果按照医生医嘱用药。如果缺铁缺锌的情况并不是很明显，适当的进行食补就可以，比如可以适当的多吃一些动物的血制品，肝脏，瘦肉，海鲜，豆制品等一些食物。如果缺乏较为明显需要进行药物调理。
2019-12-14 16:15
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