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回答1
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周曙 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
中医科
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肩周炎是肩关节周围软组织的无菌性炎症，主要表现为肩部疼痛、活动受限等。艾灸治疗肩周炎可从选穴、艾灸方式、艾灸频率、注意事项及配合其他疗法等方面着手。 1.选穴：常用穴位有肩井穴、肩髃穴、肩贞穴等。肩井穴位于肩上，大椎与肩峰端连线的中点；肩髃穴在肩部，三角肌上，臂外展或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处；肩贞穴在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上 1 寸。 2.艾灸方式：可选择温和灸、回旋灸或雀啄灸。温和灸是将艾条点燃后，对准穴位，距离皮肤 2-3 厘米进行熏烤；回旋灸是将艾条在穴位上方做顺时针或逆时针方向移动；雀啄灸则是像鸟啄食一样一上一下地施灸。 3.艾灸频率：一般每天 1 次，每次 15-20 分钟，10 次为一个疗程。 4.注意事项：艾灸时要注意避免烫伤皮肤，若皮肤出现红晕属正常现象。过饥、过饱、极度疲劳时不宜艾灸。 5.配合其他疗法：可同时进行肩部的伸展、旋转等运动锻炼，也可配合按摩、热敷等方法，增强治疗效果。 总之，艾灸治疗肩周炎有一定效果，但需坚持，并注意正确的操作方法和相关事项。若症状严重，应及时就医。
2024-12-01 17:58
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼，给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛，尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»
