如何增强勃起的持久性_即问即答

即问即答

如何增强勃起的持久性

2013-11-26 23:01 点击扫描二维码更精彩

疾病：勃起障碍

问题：

如何增强勃起的持久性

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

雷振华主治医师

广东省中医院

三级甲等

男科

增强勃起持久性与心理、生理、生活习惯、疾病等多种因素有关。包括心理调节、运动锻炼、饮食调整、治疗基础疾病及合理用药。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.心理调节：保持良好心态，避免焦虑紧张，增强自信，与伴侣充分沟通。
2.运动锻炼：坚持适量运动，如深蹲、提肛运动等，增强身体素质。
3.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如海鲜、坚果等。
4.治疗基础疾病：如患有糖尿病、高血压等，需积极治疗控制病情。
5.合理用药：在医生指导下，可使用*、他达拉非、伐地那非等药物，但务必遵医嘱。
总之，要综合多种方法，并根据自身情况选择合适的方式来增强勃起的持久性。
2013-11-26 23:16

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