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回答1
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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手臂抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、过度疲劳、神经受压、血管问题、电解质紊乱等。 1.缺钙：钙是维持肌肉正常功能的重要元素。当体内钙含量不足时，肌肉容易出现兴奋性增高，导致抽筋。可通过饮食补充富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，也可在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。 2.过度疲劳：长时间使用手臂进行重复性动作或剧烈运动，会使手臂肌肉疲劳，引发抽筋。此时应适当休息，进行轻柔的按摩和伸展运动。 3.神经受压：颈椎病变或手臂局部神经受到压迫，可能影响神经传导，导致肌肉抽筋。需要针对病因进行治疗，如物理治疗、药物治疗或手术治疗。 4.血管问题：血管狭窄或阻塞，影响手臂的血液供应，也可能引起抽筋。可通过改善生活方式，如戒烟、适量运动等，必要时使用药物，如阿司匹林、他汀类药物等。 5.电解质紊乱：如低钠、低钾等，会影响肌肉的正常收缩功能。需纠正电解质失衡，可通过饮食调整或在医生指导下补充相应的电解质。 手臂抽筋可能由多种原因导致，若频繁发生或症状严重，建议及时就医，查明原因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-11-28 16:54
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
