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薛祖洋 主治医师
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倒立可能对身体有一定坏处，比如眼压升高、血压波动、颈部受伤、脑部充血、影响平衡感等。 1.眼压升高：倒立会使眼部压力增大，对于本身有青光眼等眼部疾病的人，可能加重病情。 2.血压波动：会导致血压不稳定，高血压患者可能出现血压骤升，增加心脑血管疾病风险。 3.颈部受伤：姿势不正确或力量不足，易造成颈部肌肉拉伤、颈椎损伤。 4.脑部充血：大量血液涌向脑部，可能引起头晕、头痛等不适。 5.影响平衡感：长期倒立可能影响正常的平衡感知，导致行走时平衡失调。 总体来说，倒立并非适合所有人，进行倒立前应充分了解自身身体状况，并在专业人士指导下进行。
2024-09-19 17:04
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