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赵国华 医师
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淤青是由于皮下血管破裂，血液渗出到组织间隙所致。治疗淤青的方法包括冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、饮食调整、休息等。 1.冷敷热敷：受伤 24 小时内冷敷，可收缩血管减少出血；24 小时后热敷，促进血液循环，加速淤血吸收。 2.药物治疗：可以使用云南白药气雾剂、红花油、活血止痛胶囊等，有助于消肿散瘀。但需注意皮肤破损处禁用。 3.物理治疗：如红外线照射、超声波治疗等，能改善局部血液循环。 4.饮食调整：多吃富含维生素 C 和蛋白质的食物，如橙子、鸡蛋等，促进组织修复。 5.休息：保证充足睡眠，减少活动，避免加重淤青。 总之，淤青的治疗需要根据受伤的时间和严重程度选择合适的方法。如果淤青长时间不消退或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊。
2024-12-02 03:38
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