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回答1
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张凤生 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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楼梯滑倒后屁股淤青，可通过冷敷热敷、药物治疗、休息调养、适度按摩、饮食调整等来缓解。 1.冷敷热敷：受伤 24 小时内冷敷，减少出血和肿胀；24 小时后热敷，促进淤血吸收。 2.药物治疗：外用云南白药气雾剂、红花油等，能活血化瘀；口服三七伤药片、跌打丸等，有助于消肿止痛。但用药需遵医嘱。 3.休息调养：减少活动，避免久坐，以减轻局部压力和损伤。 4.适度按摩：轻柔按摩淤青部位，促进血液循环，但要注意力度，避免加重损伤。 5.饮食调整：多吃富含维生素 C 和蛋白质的食物，如橙子、鸡蛋等，有助于恢复。 一般来说，轻微的淤青通过上述处理会逐渐恢复。但如果淤青范围大、疼痛剧烈或伴有其他症状，应及时就医。
2024-09-20 02:26
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