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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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扭伤后的恢复时间因人而异，受到扭伤程度、治疗措施、个人体质、休息情况和康复训练等多种因素的影响。轻度扭伤可能在数天到一两周内恢复，而严重的扭伤可能需要数周甚至数月。 1.扭伤程度：轻度扭伤，如肌肉拉伤或韧带轻度损伤，恢复相对较快。严重扭伤，如韧带撕裂或骨折，恢复时间较长。 2.治疗措施：及时冷敷、包扎、使用药物等治疗能促进恢复。若治疗不当，可能延缓康复进程。 3.个人体质：身体素质好、新陈代谢快的人恢复较快，反之则较慢。 4.休息情况：充分休息，避免受伤部位受力，有助于恢复。过早活动可能加重损伤。 5.康复训练：在适当的时候进行康复训练，能增强受伤部位的力量和灵活性，加快恢复。 总之，扭伤后要积极治疗，注意休息和康复训练，以促进早日恢复。若扭伤后症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-12-01 16:17
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