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任德广 副主任医师
北京德胜门中医院骨科
骨科
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降低体内嘌呤可从饮食调整、增加水分摄入、适度运动、规律作息、药物治疗等方面入手。 1.饮食调整：减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等，增加低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物。 2.增加水分摄入：每天保证足够的饮水量，有助于促进尿酸排泄，建议在 2000 毫升左右。 3.适度运动：选择适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，增强代谢能力。 4.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于维持身体正常的代谢功能。 5.药物治疗：常用的降尿酸药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等，但需在医生指导下使用。 总之，降低体内嘌呤需要综合多种方法，并且持之以恒。同时，定期监测血尿酸水平，以便及时调整治疗方案。
2024-09-19 13:29
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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痛风是体内嘌呤代射障碍导致尿酸过多引起,治疗主要是止痛,减少嘌呤的进入和促进尿酸的排出.止痛的话还是口服秋水仙碱,减少嘌呤的进入主是要控制饮食,也可吃点别嘌醇之类的药,促进尿酸的排出主要是多喝水,也可吃点丙磺舒片或痛风利仙等药.
2024-09-20 06:06
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