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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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鸡蛋富含营养，但仅靠两个鸡蛋的热量通常难以满足一天的能量需求，这取决于个体情况、活动水平、基础代谢等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2013-11-28 02:59
1.个体差异：不同人的基础代谢率不同，年龄、性别、身体组成等都会影响能量需求。
2.活动水平：体力劳动或运动量大的人，消耗能量多，两个鸡蛋热量远远不够。
3.营养均衡：人体还需要碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等多种营养素。
4.疾病因素：某些疾病如甲状腺功能亢进，会增加能量消耗，两个鸡蛋无法满足。
5.特殊时期：如生长发育期、孕期、哺乳期，对能量和营养的需求增加，两个鸡蛋不足。
综上所述，一般情况下，仅两个鸡蛋的热量难以满足一天的能量需求，应保持饮食多样化。
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就医问药
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