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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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日常保健保护眼睛，可服用一些对眼睛有益的药物，如叶黄素、维生素 A、越橘提取物、β-胡萝卜素、花青素等。 1.叶黄素：能过滤蓝光，减轻眼睛光损伤，保护视网膜黄斑区。 2.维生素 A：参与视网膜内视紫红质的合成，缺乏易导致夜盲症。 3.越橘提取物：可促进眼部血液循环，改善视疲劳。 4.β-胡萝卜素：在体内能转化为维生素 A，有助于维持正常的视觉功能。 5.花青素：具有抗氧化作用，能保护眼部微血管，增强眼部血液循环。 需要注意的是，药物保健不能替代良好的用眼习惯。平时应注意用眼卫生，避免长时间用眼，定期进行眼部检查。如有眼部不适，应及时前往正规医院就诊。
2024-09-19 13:29
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