膝盖后面疼可能由多种原因引起，如肌肉拉伤、腘窝囊肿、关节炎、半月板损伤、韧带损伤等。 1. 肌肉拉伤：运动过度或姿势不当可能导致膝盖后面的肌肉拉伤，引起疼痛。通常伴有局部压痛和肌肉紧张。治疗以休息、冷敷、热敷和物理治疗为主。 2. 腘窝囊肿：多由于膝关节内的滑液异常积聚形成。囊肿较大时会压迫周围组织，产生疼痛。较小且无症状的囊肿可观察，较大或引起症状的囊肿可能需要手术治疗。 3. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激可导致膝盖后面疼痛，还可能有关节肿胀、僵硬等表现。治疗包括药物治疗（如塞来昔布、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖）、物理治疗等。 4. 半月板损伤：多由外伤或长期磨损引起。损伤后会出现疼痛、弹响、交锁等症状。轻度损伤可保守治疗，严重损伤可能需要手术修复。 5. 韧带损伤：常见的有后交叉韧带损伤等，损伤后会有疼痛、肿胀和关节不稳。治疗取决于损伤程度，轻者休息和理疗，重者可能需要手术重建。 膝盖后面疼的原因多样，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 线、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。