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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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800 度近视属于高度近视,恢复正常视力有一定难度,但通过一些方法可以改善视力状况,如佩戴合适的眼镜或隐形眼镜、进行近视手术、养成良好的用眼习惯、进行眼部训练、注意饮食营养等。 1.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜:可以矫正视力,减轻眼睛负担。框架眼镜选择合适的度数和镜片材质,隐形眼镜要注意卫生和佩戴时间。 2.近视手术:常见的有激光近视手术和晶体植入手术。但手术有一定风险和适应症,需要严格术前检查。 3.养成良好的用眼习惯:控制用眼时间,避免长时间近距离用眼,每 40 分钟休息一下。 4.进行眼部训练:如眼保健操、远眺、眼球转动等,有助于缓解眼疲劳。 5.注意饮食营养:多吃富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物,如胡萝卜、橙子、蓝莓等。 总之,800 度近视虽然恢复正常视力有挑战,但通过综合的方法可以在一定程度上改善视力,提高生活质量。
2024-11-28 19:57
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